Classificazione scarpe running

Per praticare al meglio un'attività sportiva la scelta dei prodotti giusti è fondamentale. Per chi sceglie di entrare nel mondo del running trovare le scarpe running più adatte è un'esigenza essenziale.

Grazie alla nostra guida riuscirai a schiarirti le idee riguardo alle categorie e alle specifiche e, visitando il nostro shop, potrai scegliere tra tutte le nostre scarpe running.

PERCORSO

Uno dei parametri fondamentali è il percorso su cui si corre:

- Strada, se corri solo su asfalto potrai trovare alcune dei migliori prodotti sul mercato nella nostra sezione running road.

- Sterrato, se corri su percorsi sterrati, strade bianche e sentieri visita la nostra sezione running trail.

- Misto, se corri sia su asfalto che su sterrato dovrai cercare una scarpa che sia adatta a tutti i terreni

- Pista, se corri su pista e su percorsi specifici dovrai indossare scarpe specialistiche di categoria A8

FREQUENZA DI CORSA E DISTANZA

Non tutte le scarpe sono adatte per correre tutti i giorni. Alcune sono specifiche per la gara e non offrono un livello di ammortizzazione e comfort sufficiente per allenarsi al meglio.

Inoltre è importante capire quanti chilometri si percorre con la scarpa ad ogni uscita, in modo da scegliere un prodotto che mantenga le sue caratteristiche durante l'intera performance.

PESO CORPOREO

Il peso del corridore è importante nella scelta della scarpa. Questo per evitare di utilizzare una scarpa troppo poco strutturata in termini di robustezza e di materiali, cosa che può comportare fastidi muscolari e plantari, nonché un consumo troppo rapido del prodotto.

APPOGGIO

Altro parametro essenziale è quello dell'appoggio a terra del piede durante la corsa:

- Neutro, se il piede atterra correttamente durante la rullata e la suola della scarpa si consuma uniformemente.

- Pronatore, se il piede ha un appoggio all'interno e la suola della scarpa si consuma visibilmente nella parte interna. In questo caso si dovrà scegliere una scarpa stabile, di categoria A4, con specifica struttura di sostegno dell'arco plantare.

- Supinatore, se il piede ha un appoggio all'esterno e la suola della scarpa si consuma visibilmente nella parte esterna.

STRUTTURA DELLE SCARPE RUNNING

Le aziende sono in continua evoluzione, sempre alla ricerca di materiali innovativi e tecnici per rendere i prodotti li più comodi possibile. Le parti fondamentali in cui possiamo dividere le scarpe running sono 5:

1. Tomaia, è la parte esterna della scapra, quella che avvolge la parte superiore del piede. Generalmente realizzata in materiale sintetico traspirante, per favorire la regolazione della temperatura e il trasporto del sudore verso l'esterno. In modelli specifici può avere l'aggiunta di una membrana apposita che rende la scarpa impermeabile.

2. Intersuola, è il cuore della scarpa, la parte in cui vengono racchiusi i sistemi di ammortizzazione e di appoggio specifici. Il materiale più diffuso per questa parte è la gomma EVA, che può essere integrata con altri materiali per rendere l'intersuola più o meno rigida e resistente.

3. Suola o Battistrada, è la parte esterna della scarpa, quella che appoggia sul terreno e che garantisce aderenza e trazione. Può essere di materiali più o meno resistenti a seconda dell'utilizzo per cui è progettata la scarpa.

4. Retropiede o Conchiglia, avvolge il tallone e ne regola il movimento, grazie a materiali ed imbottiture specifici.

5. Avampiede, avvolge le dita e la parte anteriore del piede. Può essere più o meno ampia a seconda dei modelli e avere, sulla tomaia esterna, inserti specifici per l'usura.

Speriamo che questa guida sia servita a rendere più chiara la concezione e le differenze tra le varie scapre. Ora puoi scegliere comodamente quella più adatta alle tue esigenze tra tutti i nostri modelli: New Balance, Hoka, Adidas Terrex.